Кошик
446 відгуків

Зараз компанія не може швидко обробляти замовлення та повідомлення, оскільки за її графіком роботи сьогодні вихідний. Ваша заявка буде оброблена в найближчий робочий день.

+380 (97) 407-22-74
+380 (98) 819-78-09
+380 (50) 377-26-82
Renata Design Studio
Кошик

Диск здоров'я "Грація" для талії

300 ₴

  • Немає в наявності
Диск здоров'я "Грація" для талії
Диск здоров'я "Грація" для таліїНемає в наявності
300 ₴
+380974072274
  • +380 (97) 407-22-74
    одяг для хореографії, гімнастики
  • +380 (98) 819-78-09
    спортивний інвентар
  • +380 (50) 377-26-82
    відправки
+380974072274
  • +380 (97) 407-22-74
    одяг для хореографії, гімнастики
  • +380 (98) 819-78-09
    спортивний інвентар
  • +380 (50) 377-26-82
    відправки
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

Диск здоров'я " Грація" 

Вправи на диску здоров'я передбачають численні скручування, а отже — інтенсивний вплив на м'язи корпусу. Також під час виконання вправ частково втягуються м'язи ніг і рук, дається навантаження на вестибулярний апарат.

Якщо робити вправи впродовж 30 хвилин — це сприяє зниженню ваги, а якщо покрутити диск здоров'я приблизно 5-10 хвилин, Ви отримаєте енергію й бадьорість духу.

З огляду на механізм впливу, можна виділити такі плюси занять на диску здоров'я:

  • Зміцнюються прямі та косі м'язи живота, м'язи спини, під час інтенсивної роботи активізується процес жироспалювання.
  • Тіло стає гнучкішим, розвивається спритність і координація рухів.
  • Тренується вестибулярний апарат.
  • Завдяки скручуванню відбувається масаж органів черевної порожнини, поліпшується їх кровообіг.
  • Заняття на диску здоров'я не вимагають жодної фізичної підготовки. Невелика інтенсивність навантаження дає змогу виконувати вправи на диску здоров'я всім охочим, незалежно від віку.
  • Вправи на диску здоров'я можна використовувати як окремий комплекс, так і як розминки перед інтенсивнішим тренуванням.
  • За наявності на диску здоров'я масажного покриття відбувається додаткова стимуляція акупунктурних точок на стопах.
  • Поліпшується кровообіг, загальне самопочуття й настрій.

Недоліки в таких занять також є:

  • Насамперед, не можна виконувати вправи на диску здоров'я тим людям, у яких є якісь проблеми з хребтом.
  • Заняття на диску здоров'я, як і на будь-якому іншому тренажері, вимагають регулярності. Три дні інтенсивних «кручень» нічого не дадуть. Для досягнення ефекту необхідно прозайматися хоча б кілька місяців.
Характеристики
Основні атрибути
Вага1100 г
Країна виробникУкраїна
Максимальне навантаження100 кг
ТипПодвійний
КолірРізні кольори
Діаметр28 см
Інформація для замовлення
  • Ціна: 300 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner